Plats: Hedens IP, Helsingborg
När: Torsdagen den 29/5, ungefärliga starttider:
10:00 Final D
11:30 Final C
12:30 Final B
13:20 Final A
Klasser: P/F 19, M/K 22 , MS/KS + alla veteranklasser. Vi seedar heaten efter förväntade tider.
Startavgift: 120kr (efteranmälan 200kr), betalas i samband med anmälan, senast den 25/5 på bg: 68 93 56-4 (IS Göta). Alt swish på 123 126 08 50
Anmälan: https://www.easyrecord.se/entry?6IiQQQ. Ange förväntad tid. Efteranmälan i mån av plats i heaten, 200kr.
Info & resultat: Publiceras på https://www.easyrecord.se/info?6IiQQQ
Prisutdelning: Sker när samtliga löpare i respektive åldersklass har sprungit klart.
Avprickning: Sker i samband med att du hämtar din nummerlapp, senast 40 minuter innan din start.
Omklädning: Finns ej, kom ombytt och duscha hemma.
Övrigt: Svenska Friidrottsförbundets tävlingsregler gäller, spikskor med max 6 mm spik, sultjocklek enligt respektive åldersklass. Vill man slåss om medaljerna i seniorklassen måste man ha de skor som gäller där.
Info: BG Nilensjö, bg.nilensjo@springlfa.se, alt Leif Grönqvist, 0707-164380, leif.gronqvist@gmail.com